腸活の一環で乳酸菌を飲まないといけないと思いました。

そこで、
強ミヤリサン錠330錠を7本
新ビオフェルミンS錠540錠2本

を飲んできました。

調子は悪くはないです。

おならは臭くなくなりましたが、
下痢の割合も減りました。

体調がよくなったか、ならないかはよく分かりません。
現状特に問題はないのですが、
睡眠、運動、食事などの影響の方が大きいように思います。

乳酸菌を飲むと、花粉症が楽になると聞いています。
実際、今年は花粉症が楽ですが、
抗ヒスタミン剤にセレスタミンを飲んでいるので、
そちらの影響かなとも思っています。

なにはともあれ、強ミヤリサンは継続していこうと思います。

安く買いたいので、近所ではドンキホーテが安かったのですが、
楽天の方が安いようなので楽天で買うようにしました。

3本で5,049円(送料無料)

1本あたり1,683円です。