体験談・レビュー イチローの初動負荷トレーニングのワールドウイング川崎店に無料体験に行ってきました。
昨日は雨の中、イチローがやっている初動負荷トレーニングのワールドウイングに体験に行ってきました。 イチローの初動負荷に関する動画はこちら ↓↓↓↓↓↓ 体験の結果として 痛めている左の肩が温かくなりました。 前屈をしたときに指の第一関節がつ...
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ダイエット筋トレ
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